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喝茶的好處眾所周知，很多人都有喝茶的習(xí)慣。但喝茶因人而異，喝茶有講究，盲目或不適當(dāng)?shù)暮炔钑?huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。飲來鳳藤茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時(shí)，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保jian功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對(duì)于清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利niao也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。那么經(jīng)常喝來鳳藤茶的好處和壞處有哪些，我們又該注意些什么呢，此文伏生藤茶小編來為您講解一下： 

喝來鳳藤茶的好處：

1、有助于延緩衰老：茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。

2、有助于抑制心xue管疾bing：茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

3、有助于預(yù)防和治liao輻射傷害：茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫liu患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上；對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%；對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

綜上所述，多品飲柳丫頭、葩山云霧來鳳藤茶還是有助于身心健康的，況且它的口感還很好，那回甘的感覺簡(jiǎn)直是體驗(yàn)一次了就難以忘懷~期待您品飲柳丫頭、葩山云霧來鳳藤茶哦~文章來源：http://www.lffstc.com/a/news/health/133.html