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夏季空調(diào)使用小指南您知道哪些？

1.空調(diào)也是需要勤清洗消毒的
每一季可以請空調(diào)售后服務(wù)人員對空調(diào)做個徹底的大掃除，及時清洗過濾器，防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害，房間內(nèi)可以定期用白醋加熱后讓它散發(fā)到每個角落，可以凈化房間內(nèi)的空氣

2.設(shè)置合適的溫度
夏季建議把室內(nèi)溫度降到26-28度左右即可，溫度設(shè)置的過低也是非常的耗電。一般情況下，制冷時室溫設(shè)置調(diào)高1度左右，制熱時室溫調(diào)低2度左右，這樣都可以省電10%以上，人體對于這種溫度的調(diào)整基本是感受不到的。

3.不要貪涼對著空調(diào)吹
夏季從室外大汗淋漓進(jìn)去室內(nèi)空調(diào)房時，建議先換掉濕衣避免感冒，千萬不要貪涼站在空調(diào)出風(fēng)口猛吹，尤其要注意保護(hù)好頸部，以免引起頸椎病。

4.空調(diào)房內(nèi)最長待四小時
使用空調(diào)的房間不要長時間久待，間隔三四個小時可以去外面走走活動一下，如果是工作，晚上可以洗個溫水澡，一定要記得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動很重要。

5.保持室內(nèi)有一定的濕度
我們經(jīng)常能感到在空調(diào)房里呆久了口干舌燥，這是因為長時間的吹空調(diào)會把體內(nèi)一部分水分蒸發(fā)，導(dǎo)致身體和皮膚表層都出現(xiàn)缺水的狀態(tài)。如果不是水系統(tǒng)中央空調(diào)，建議在室內(nèi)放置一臺加濕器或者是綠色植物，一定要記得多喝水及時補(bǔ)充水分