香菇芹
菜炒墨魚:取香菇12克用水泡開,洗凈、切絲;芹菜300克,去根、葉,洗凈,切段;墨魚肉100克,洗凈,切絲。在鍋內(nèi)加水100毫升,燒開后加料酒
30毫升,然后把墨魚絲放入鍋中煮一分鐘,撈出備用。將鍋燒熱,放入熟豬油,燒至七成熱時,放入芹菜翻炒三四分鐘,再加入香菇絲和墨魚絲繼續(xù)翻炒2分鐘,
撒上精鹽和味精,即可食用。
蘑菇味鮮美,能增進食欲,調(diào)養(yǎng)胃氣。鮮蘑菇水煎或做菜,可輔助治療急慢性肝炎;蘑菇燉湯,可緩解咳嗽氣逆癥狀。蘑菇是許多活菌和酵素的集合體,研究發(fā)現(xiàn)它能巧妙地作用于生命體的復(fù)雜結(jié)構(gòu),具加強機體結(jié)構(gòu)活性的能力。若體虛者食用,可增強人體的免疫功能
??蘑菇燉豆腐:取嫩豆腐250克,洗凈,切小塊;鮮蘑菇100克,洗凈,切片。把蘑菇和豆腐放入砂鍋內(nèi),加精鹽和清水,以浸沒豆腐為宜,中火煮沸后,再小火燉約15分鐘,加入醬油、味精,淋上芝麻油即可。
相信生活中很多人都喜歡吃香菇醬吧,香菇醬的食用方法多種多樣,是日常飲食上的佳選擇,因為喜歡才想著自己動手做香菇醬,只不過因為缺乏相關(guān)制作經(jīng)驗很多朋友止步,那幫助大家更好的制作香菇醬,下面的內(nèi)容我們就專門說說正宗香菇醬的制作方法,希望大家能有所收獲!
香菇醬是以香菇為主要原料,再配以黃豆醬、大豆油、辣椒、花椒、芝麻、鹽、香辛料等配料,利用菇類醬制技術(shù)醬制而成的即食調(diào)味品?纱钆涓黝愔形鼽c心、粉面、粥品、米飯、日本壽司等。聯(lián)合國糧油會提出"一葷、一素、一菇”健康飲食習(xí)慣后,菇類即食產(chǎn)品越來越多。